Jadwal Puasa Sunnah Setiap Bulan bagi Umat Muslim

Jadwal Puasa Sunnah Setiap Bulan bagi Umat Muslim – Puasa merupakan salah satu ibadah yang termasuk dalam Rukun Islam. Terlepas dari hukum wajibnya, ternyata ada beberapa jenis puasa sunnah yang bisa Anda amalkan setiap bulan. Puasa tersebut selain menambah pahala Anda, juga sebagai ajang menahan diri dari hawa nafsu yang merugikan.

Berikut merupakan jadwal puasa sunnah yang bisa Anda lakukan setiap bulannya. Puasa tersebut cukup mudah di lakukan dan akan membawa banyak manfaat, baik bagi kesehatan tubuh maupun kesehatan rohani.

Puasa Ayamul Bidh

Puasa Ayamul Bidh merupakan jenis puasa yang bisa di lakukan setiap bulan. Jadwal puasa sunnah ini dilakukan di pertengahan bulan, yakni setiap tanggal 13 sampai 15 bulan Hijriah. Sehingga untuk setiap bulan Masehi, waktunya seringkali berubah tiap bulannya, mengikuti jadwal bulan Hijriah yang berpedoman sesuai peredaran bulan. Keutamaan puasa ayamul bidh adalah pahala yang akan berlipat menjadi sepuluh kali bagi yang menjalankannya.

Puasa Senin dan Kamis

Jadwal puasa sunnah senin-kamis bisa mengikuti kalender bulan Masehi. Setiap bulannya dilakukan di hari senin dan kamis secara teratur tiap minggunya. Jenis puasa ini sering di jalankan oleh banyak kaum muslimin, sebagai bentuk mengikuti sunnah Rasulullah. Selain itu, banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan menjalankan puasa ini, khususnya dalam bidang kesehatan. Banyak penelitian yang sudah membuktikan bahwa puasa merupakan waktu yang tepat bagi tubuh untuk melakukan detoks dan pengeluaran racun dari dalam  tubuh, serta meningkatkan sistem imun.

Puasa Awal Bulan Hijriah

Untuk puasa sunnah yang satu ini, jadwalnya rutin dilakukan setiap bulan, yakni pada hari pertama bulan Hijriah. Sehingga, jadwalnya tidak bersamaan dengan minggu pertama bulan-bulan Masehi. Sebagai penanda, Anda bisa menandai setiap awal bulan Hijriah pada kalender Masehi agar tidak lupa untuk menjalankannya. Anda juga bisa mengunduh jadwal puasa yang ada di internet, kemudian memasang pengingat di ponsel milik Anda.

Puasa Akhir dan Awal Tahun Hijriah

Jadwal puasa sunnah ini dilakukan hanya dua kali setahun, yakni pada awal tahun hijriah, di tanggal satu Muharam, dan di akhir tahunnya, yakni di bulan Dzulhijjah pada tanggal 29 atau 30, tergantung hitungan dari peredaran bulan dan ketetapan tanggal dari ulama. Walaupun bukan puasa sunnah rutin yang dilakukan setiap bulan, banyak kaum muslimin yang tetap melakukan puasa ini. Puasa awal dan akhir tahun Hijriah dilakukan sebagai bentuk muhasabah diri dan rasa syukur karena pergantian tahun.

Itulah beberapa jadwal puasa sunnah yang sering di lakukan oleh umat Muslim dan bisa Anda praktekan setiap bulannya. Masing-masing puasa memiliki manfaatnya masing-masing, sehingga Anda tidak akan rugi apabila melaksanakannya secara rutin. Coba simak di link https://mahkotailmu.com/, disini Anda akan mendapatkan informasi lebih lengkapnya.

 

 

Skip to toolbar